Respirare è un’attività naturale, al punto che la diamo per scontata. Invece, se non ci fossero le piante, nel giro di poco tempo l’ossigeno presente sulla Terra si esaurirebbe. Le piante, infatti, attraverso la fotosintesi, utilizzano l’energia del sole per far reagire l’acqua e l’anidride carbonica. Ottengono, così, zuccheri e, come scarto, proprio l’ossigeno, fondamentale […]
Oggi vi suggeriamo una semplice attività, da fare la mattina appena svegli, a inizio lezione o in un momento di pausa, per avviare nei bambini la consapevolezza dell’evento respiratorio. In modo giocoso e piacevole, i bambini entrano, così, in confidenza con questa funzione e sperimentano la possibilità di alleviare eventuali tensioni nervose, rabbia e ansia, attivando […]
L’importanza di capire la respirazione di un bambino. Basta osservare un bambino per capire che egli esprime, comunica, sfoga i propri stati interiori con il movimento; volontario, certo, ma anche spontaneo. Tra i movimenti spontanei più facilmente percepibili e sorvegliabili, ci sono il battito cardiaco e il respiro; due attività che possiamo monitorare anche quando […]